Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2279 kcal
|
Vet: 94,50g | Eiwit: 222,96g | Kolhy: 119,59g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Lunch: Чай, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные, Чай. Diner: Кубаночка Кабачковая Икра , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|