Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2013
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 27,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 44,01g | Kolhy: 216,77g.
Ontbijt: Fiber One Fulfill Bars - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Cheese Pizza. Diner: Egg Roll with Beef and/or Pork, P.F. Chang's Sesame Chicken. Snacks/Andere: Sprite Sprite (12 oz), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Quaker Quakes Rice Snacks - Sour Cream & Onion. meer...
|
|
2779 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|