Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 25,12g | Eiwit: 30,53g | Kolhy: 101,20g.
Ontbijt: Telur Rebus. Lunch: Pepaya, Apel, Buah Pir, Telur Rebus. Diner: Madu, Pisang Kepok Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Mayones, Mentimun (dengan Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwi0203's Gewicht Geschiedenis
|