Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 56,27g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 153,60g.
Ontbijt: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты на Пару, Закуска "Минская" из Свежей Капусты Закуска из Свежей Капусты, Картофель Запеченый в Рукаве с Голенью. Lunch: Помидоры, Рыбахит Форель Солёная, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Harry's Пшенично-Ржаной. Diner: Куриное Филе в Сливках с Сыром, Весенний Салат, Спагетти Чумак Спагетти Чумак Отварные. Snacks/Andere: Евроопт Нектарин, Danone Йогурт Натуральный Greek Style, Евроопт Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djalena10's Gewicht Geschiedenis
|