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Ouf bons tacos /paninis etc des vacances n ont pas trop fait de mal
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95,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1377 kcal
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Vet: 47,27g | Eiwit: 60,12g | Kolhy: 181,75g.
Ontbijt: Raisins, Pain, Auchan Banane, Activia Saveur Vanille, Lipton Thé Agrumes. Lunch: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes, Paleron, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Diner: Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Navets, Carottes, Paleron, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Maggi Soupe Pot au Feu aux Vermicelles. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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