Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 25,18g | Eiwit: 23,95g | Kolhy: 134,98g.
Diner: Rempeyek, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Gloria Abon Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Sawo, Pisang. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Jus Jeruk Peras Segar, Sawo. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
empatdelapankg's Gewicht Geschiedenis
|