Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3267 kcal
|
Vet: 128,57g | Eiwit: 205,97g | Kolhy: 315,67g.
Ontbijt: Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Światowid Gouda w Plastrach, Społem Bułka Pabianka, Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Kawa z Cukrem. Lunch: SFD WPC Protein Plus V3, Makaron z pieczarkami i serem. Diner: SFD WPC Protein Plus V3, Pomysł na kurczaka, Jarzynka z marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Sonko Wafle Ryżowe Błonnikowe (Żelazo), Dr. Oetker Budyń Zbożowy Jaglany Smak Czekoladowy, Olza Prince Polo Classic XXL. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BoogieDj7778's Gewicht Geschiedenis
|