Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 69,90g | Eiwit: 86,69g | Kolhy: 111,21g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Яйцо Кокот. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Творожная Запеканка с Вишней, Индейка Отварная, Овощное Рагу. Diner: Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Сливы, Nina Farina Тараллини Классические, Овощное Рагу, Индейка Отварная, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Andere: Челны Холод Мороженое Сливочное Ванильное с Варёным Сгущённым Молоком в Вафлях. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|