Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 81,02g | Eiwit: 93,32g | Kolhy: 361,98g.
Ontbijt: Gelbe Paprika, Kohlrabi, REWE Leberwurst, Honig, Erdnussbutter, Eigenes Vollkornbrot. Lunch: Wirsingkohl, Kabanossi, Steckrübe, Zwiebeln. Diner: Wirsingkohl, Kabanossi, Steckrübe, Zwiebeln. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2761 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HaPeTh's Gewicht Geschiedenis
|