Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2013
|
130 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 91,86g | Eiwit: 92,07g | Kolhy: 223,38g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Tomaten, Mehrkorn, Weich Gekochtes Ei, Gouda Bio. Lunch: Rapsöl, Filegro Rosmarin-Zitrone, Gemüse-Reis Pyramiden Mediterran. Diner: Salatliebe Kräuter Dressing, Pinienkerne, Duo Feldsalat & Rucola, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Andere: Vitamin C Zitrone, Erdbeere, Ananas. meer...
|
|
3754 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Decharisma's Gewicht Geschiedenis
|