Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 68,35g | Eiwit: 89,83g | Kolhy: 70,85g.
Ontbijt: Ovo, Mamão Formosa, Sadia Bacon em Cubos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Diner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Andere: Nestlé Chocolate Classic Duo, Pipoca Branca (em Óleo), Lacta Chocolate 5Star, San Mar Castanha de Caju. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biacaes2's Gewicht Geschiedenis
|