Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 43,82g | Kolhy: 95,78g.
Lunch: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Tumis Kangkung. Diner: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
|
1475 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adityaspt's Gewicht Geschiedenis
|