Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 59,61g | Eiwit: 107,92g | Kolhy: 11,25g.
Ontbijt: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Semillas de Chia, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate, Salmón Rosado. Lunch: Hacendado Pipas Peladas, Arroz de Coliflor, Pescanova Lomos de Bacalao. Diner: El Pastor Queso de Oveja Viejo, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Hacendado Pipas Peladas. Snacks/Andere: Huevo Cocido, Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|