Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 59,47g | Eiwit: 74,45g | Kolhy: 133,10g.
Ontbijt: Beurre (Salé), Café, Flocons d'Avoine, Danone Yaourt Nature, Pain Multigrain, Bonne Maman Gelée de Coings. Lunch: Leader Price Yaourt Aromatisé au Lait Entier, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Lidl Paupiette de Porc, Petit Navire Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Maïs, Oeuf Dur, Poivrons, Radis, Carottes, Tomates. Diner: Hipp Compote Pommes Coings, Delisse Crème Dessert Chocolat, Delisse Fromage Blanc 3%, Tradilège Jambon Fumé avec Couenne , Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Les Croisés Gruyère Rapé, Tomates, Galette. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|