Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 60,46g | Eiwit: 78,03g | Kolhy: 105,72g.
Ontbijt: Пастила, Сыр Российский, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Яичный Желток, Помидоры, Креветки, Агро-Альянс Спагетти . Diner: Курица Вареная, Брест-Литовск Сметана 20%, Суп Грибной, Хлеб Черный. Snacks/Andere: Пастила, Кофе с Молоком, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Novosadka_24's Gewicht Geschiedenis
|