beatsteake's Logboek, 28 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
86,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2020:
2816 kcal Vet: 82,42g | Eiwit: 249,93g | Kolhy: 259,38g.   Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Tastino Bułki Pszenne Hamburger. Lunch: Hortex Marchewka z Groszkiem, Biedronka Kostka z Mintaja, Jajko, Kamis Musztarda Sarepska, Lidl Burger Wołowy, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana. Diner: Jabłko, Kujawski Olej Lniany, Kaufland Pomidor, Sałata, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Milsani Serek Homogenizowany Chudy, Lody Misiona Trusk-Waniliowe, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Borówka Amerykańska, Melvit Mąka Żytnia Razowa, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, FruVita Skyr Naturalny, Milsani Serek Homogenizowany Chudy, Biedronka Awokado, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Biedronka Mleko bez Laktozy, Bluedino Ser Żółty Gouda. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beatsteake's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.