si83's Logboek, 28 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
68,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2020:
1679 kcal Vet: 73,80g | Eiwit: 77,69g | Kolhy: 175,18g.   Ontbijt: Магнит Редька Зеленая, Масло Подсолнечное, Помидор, Окское Яйцо. Diner: Альпийская Коровка Сметана 15%, Добрынинъ Пельмени Мусульманские. Snacks/Andere: Пикник Сосиска в Тесте , Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Prisma Яблоко Антоновка , Ultimate Nutrition Omega-3, Muscle Tech Протеин Nitro Tech. meer...
1641 kcal Activiteit: 12 тыс шагов - 1 uur, Базовый обмен - 22 uren en 59 minuten, Rusten - 1 minuut. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


si83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.