Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 113,63g | Kolhy: 151,83g.
Ontbijt: Банан, Националь Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Lunch: Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Sen Soy Соевый Соус Классический, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Ваше Здоровье Семя Льна, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Рожки Цельнозерновые. Diner: Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Snacks/Andere: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|