.緹妮's Logboek, 28 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
76,1 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2020:
1365 kcal Vet: 67,86g | Eiwit: 82,14g | Kolhy: 107,19g.   Ontbijt: 煎雞蛋, 早安美芝城 里肌豬排吐司. Lunch: 清蒸鱸魚, 白飯, 烤豬里肉, 炒豆芽, 炒菠菜. Diner: 清蒸鱸魚, 黑輪, 烤豬里肉, 炒豆芽, 炒菠菜. Snacks/Andere: 玩具總動員造型手工曲奇 曲奇餅. meer...
1854 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.緹妮's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.