Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 76,26g | Eiwit: 98,33g | Kolhy: 160,93g.
Ontbijt: Urap, ABC Saus Sambal , Kerupuk Makanan Ringan, Kepala Djenggot Teh Hijau, Donat Dilapisi Coklat. Lunch: Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tempe Rebus, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Kelapa, Kentang Rebus, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Diner: Keripik Tempe, Sayur Bening Bayam, Tempe Rebus, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Kelapa. Snacks/Andere: Rujak Buah, Wingko Babat, Jeruk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lala Saft's Gewicht Geschiedenis
|