Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 41,37g | Eiwit: 53,03g | Kolhy: 175,79g.
Ontbijt: WRP On The Go Kopi. Lunch: Salak, Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Nasi Putih, Tempe Goreng, Sate Ayam. Diner: WRP On The Go Kopi. Snacks/Andere: Gula Pasir, Jahe, Yakult Yakult, Roti, Tahu Goreng, Alfamart Buah Naga, Alfamart Buah Naga. meer...
|
|
1867 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kencana1_1hime's Gewicht Geschiedenis
|