Je crois que ma balance ne fonctionne pas parce que ça m'étonnerais que je fasse réellement ce poids mais bon... 😅 Comme je vais bientôt chez le médecin on verra bien... ☺
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 76,93g | Eiwit: 74,51g | Kolhy: 333,58g.
Ontbijt: Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat, Café, Graines de Chia Séchées, Carrefour Yaourt Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Pain, Fromage de Chèvre, Fromage de Chèvre, Delisse Crème Entière Liquide, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pâtes (Cuites). Diner: Salade de Fruits, Sucre Glace , Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Crêpes Nature, Tisane, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|