Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 57,28g | Eiwit: 119,92g | Kolhy: 158,47g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Гречневая Крупа, Купаты, Сладкий Красный Перец, Свекла Вареная, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Мёд, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе на Гриле, Сладкий Красный Перец, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Мёд, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Оливковое Масло, Уксус (Яблочный). Diner: Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Оладьи из Кабачков, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Чернослив. meer...
|
|
1429 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|