Astrantie's Logboek, 27 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
57 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2020:
1357 kcal Vet: 51,37g | Eiwit: 39,69g | Kolhy: 180,87g.   Ontbijt: Sauce Curry, Baguette, La Vache qui rit Portion, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse,  Café Expresso,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Carrefour Bio Sésame, Amora Ketchup, Picard Ail Coupé, Carapelli Huile Olive Bio, Oignons, Courgette, Poivrons Verts, Carottes, Couscous. Diner: Carrefour Riz Cantonais. Snacks/Andere: Super U Pur Jus Pomme Framboise Cassis, Super U Pur Jus Pomme Framboise Cassis, Lay's Chips Nature (30g), Super U Pur Jus Pomme Framboise Cassis. meer...
1375 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Astrantie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.