Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
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77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1940 kcal
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Vet: 77,34g | Eiwit: 65,11g | Kolhy: 250,37g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Miel, Pain aux Céréales, Câlin Fromage Blanc, Amandes, Café. Lunch: Quatre-Quarts au Beurre, Auchan Comté, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Pâtes (Cuites), Pain aux Céréales, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Diner: Andros Compote Pomme Fraise, Auchan Comté, Morbier, Pain aux Céréales, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Tarte aux Prunes, Clafoutis Mirabelle. meer...
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2820 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 35 minuten, Klussen - 3 uren, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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rollysa's Gewicht Geschiedenis
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