Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 43,49g | Eiwit: 130,62g | Kolhy: 126,04g.
Ontbijt: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Творожный пудинг, Шарлотка с лавашом. Lunch: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Творог 5%, Куриная Грудка. Diner: Перекресток Инжир Свежий, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Перекресток Инжир Свежий, Творожный пудинг, Bite Cheesecake, Geneticlab BCAA Pro. Snacks/Andere: Конфеты из кешью и чернослива, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Llattyll's Gewicht Geschiedenis
|