Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 91,90g | Eiwit: 55,16g | Kolhy: 253,81g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Garuda Pilus, Siantar Top French Fries 2000, Mie Sedaap Mie Goreng. Lunch: Es Teh, Cumi Goreng, Brownies, Meranti Bolu Gulung, Brownies, Sirup, Telur Asin, Pepes Tahu, Kari Ayam, Nasi Putih. Diner: Kari Ayam, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Vit Levite. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|