Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 55,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 17,67g | Eiwit: 79,55g | Kolhy: 254,15g.
Ontbijt: Banane. Lunch: Brocoli, Nectarines. Diner: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Lemon curd, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Brocoli, Oeuf, Feuille de Brick, Pomme, Palais des Mets Cocktail de Fruits de Mer. Snacks/Andere: Raisins, Raisins. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Workout - 25 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|