joelma_sousa's Logboek, 26 sep 20

#Chateada...😢
59,1 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2020:
710 kcal Vet: 12,48g | Eiwit: 30,32g | Kolhy: 120,82g.   Lunch: Canela, Bauducco Toast Integral , Italac Leite Desnatado, Seara Patê de Presunto . Diner: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Granatus Granola Frutas e Castanhas, Mel. meer...
1744 kcal Activiteit: Steppen - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joelma_sousa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.