Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2458 kcal
|
Vet: 103,64g | Eiwit: 89,92g | Kolhy: 277,29g.
Ontbijt: Gut & Günstig Rotwurst, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Ener Bio Omega 3 Öl, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Aldi Italienisches Pfannengemüse. Diner: REWE Beste Wahl Walnuss Eis, Chio Taccos, Trattoria Alfredo Pizza Hawaii. meer...
|
|
3060 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 uren, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|