Rolf.1's Logboek, 26 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
112,2 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2020:
3859 kcal Vet: 78,68g | Eiwit: 90,55g | Kolhy: 288,74g.   Ontbijt: Gut & Günstig Bierschinken, Aldi Schweinebraten Traditionell, Mövenpick Erdbeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lätta Halbfettmargarine, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bofrost Vollkornbrötchen. Lunch: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Primana Pasta mit Lachs. Diner: McCain 123 Frites,  Grüne Brechbohnen,  Spiegelei,  Paniertes Schnitzel, Beck's Bier (330ml). Snacks/Andere: Absolut Vodka, Beck's Bier (500ml). meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rolf.1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.