Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 149,53g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Умалат Сыр Сулугуни, Дружба, Кофе со сливками. Lunch: Торт"Белоснежка", Кофе со сливками. Diner: Творог (Обезжиренный), Маслины, Говядина Тушеная, Коломенское Хлеб Ароматный, Салат. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|