.緹妮's Logboek, 26 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
76,5 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2020:
1585 kcal Vet: 75,93g | Eiwit: 84,37g | Kolhy: 151,35g.   Ontbijt: 黑咖啡. Lunch: 鐵板麵, 21風味館 黃金香酥去骨雞腿排. Diner: 玉米粒(冷凍), 炒雞蛋(整個), 炒紅蘿蔔, 7-11 京都豆皮壽司, 魚, 清炒油麥菜. Snacks/Andere: 7-11 中村芋泥蛋糕捲. meer...
1864 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.緹妮's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.