|
bismillah konsisten semangat
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 90,22g | Kolhy: 175,91g.
Ontbijt: Mangga, Frisian Flag Full Cream Milk, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi, Pepaya. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nevikomalasari's Gewicht Geschiedenis
|