Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
381 kcal
|
Vet: 7,97g | Eiwit: 33,29g | Kolhy: 42,57g.
Ontbijt: Coffee (made from Ground). Lunch: Kokita Sambal Rawit Bawang, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), White Rice. Diner: Chili, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Andere: Alfamart Buah Naga. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Air Climber - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayusafitri's Gewicht Geschiedenis
|