zahwaainun's Logboek, 25 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
52 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2020:
1331 kcal Vet: 33,63g | Eiwit: 50,06g | Kolhy: 219,44g.   Ontbijt:  Bubur Ketan Hitam,  Gula Pasir, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng,  Bawang Putih,  Bawang Merah, Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Ikan Layang, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Brokoli. Diner:  Jeruk,  Kue Bolu Coklat,  Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Bubur Ketan Hitam, Monde Genji Original Pie. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zahwaainun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.