Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2013
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 74,51g | Eiwit: 55,20g | Kolhy: 103,38g.
Ontbijt: Gerblé Croustillant Choco Glycoregul. Lunch: Auchan Mozzarella, Tomates. Diner: Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. Snacks/Andere: Gerblé Croustillant Choco Glycoregul, Twix Twix. meer...
|
|
1510 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Franclau's Gewicht Geschiedenis
|