|
Uma semana do retorno com a dieta da nutri e retomada dos Exercicios Fisicos. Engordei 😥 Mas vou seguir firme mais uns dias e ver o que acontece.
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
523 kcal
|
Vet: 22,77g | Eiwit: 22,09g | Kolhy: 55,07g.
Diner: Heinz Maionese, Heinz Ketchup, Tarantella Molho de Tomate, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Da Terrinha Tapioca. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
é isso aí!!!💪🏽
não desista, apenas recomece!👏🏼👏🏼🎉
25 sep 20 door lid: sklenke
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvaneViana's Gewicht Geschiedenis
|