Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2009
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 40,81g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 191,22g.
Ontbijt: water, milk, maple brown sugar instant oatmeal, coffee. Lunch: hot dog, kraft macaroni and cheese dinner, tostitos 100% white corn scoops, tostinos salsa, frenchs honey mustard, sara lee 45, oscar mayer oven roasted white turkey. Diner: naval orange, wishbone just 2 good, shredded carrots, iceberg lettuce, boneless skinless chicken breast. Snacks/Andere: little debbie fudge round, double twist string cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamaof 3's Gewicht Geschiedenis
|