Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
117,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 72,77g | Eiwit: 136,59g | Kolhy: 109,49g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Wasa Bio, Cuisse de Poulet. Diner: Poires, Oeuf Dur, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Chanterelles, Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Migros Sélection Knäckebrot 5-Korn, Pur Fruit Glace. meer...
|
|
1510 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|