Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 56,63g | Eiwit: 64,15g | Kolhy: 140,92g.
Ontbijt: Mie Telur (Ditambah, Masak), Brownies dengan Lapisan (Gula). Lunch: Ayam Rica-Rica, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Pepaya. Snacks/Andere: Fitbar Tiramisu Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Indahcahyani74's Gewicht Geschiedenis
|