Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 191,31g.
Ontbijt: Melon, Susu (Susu Murni). Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Nasi Putih, Filma Minyak Goreng Filma, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kubis, Telur. Diner: Ubi Bakar Cilembu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kubis, Telur. Snacks/Andere: Tora Bika Gilus Mix Gula Aren, Stroberi, Mangga, Buah Kiwi, Rebo Kuaci Milk Flavor, Tricks Kimchi Baked Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rini amelua's Gewicht Geschiedenis
|