Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
392 kcal
|
Vet: 10,95g | Eiwit: 26,20g | Kolhy: 46,21g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Broccoli, Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice. Diner: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Kokita Sambal Rawit Bawang, Broccoli, White Rice. Snacks/Andere: Alfamart Buah Naga. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayusafitri's Gewicht Geschiedenis
|