|
開始16：8輕斷食
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 54,65g | Eiwit: 104,40g | Kolhy: 70,97g.
Ontbijt: 麵包, 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 水煮蛋. Lunch: 雞腿, 香菇, 玉米筍. Diner: 全家 香菇雞燉湯, 桂冠 芙蓉豆腐, 油爆蝦, 玉米筍, 花枝, 烤豬里肉, 炒高麗菜. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|