Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 31,56g | Eiwit: 34,46g | Kolhy: 84,73g.
Ontbijt: Telur Rebus, Pisang, Soylicious Soybean Milk Sweetened. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Telur Dadar, Pisang. Snacks/Andere: Jambu Kristal, Kerupuk Udang. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everyday is Holiday's Gewicht Geschiedenis
|