Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 22,79g | Eiwit: 45,63g | Kolhy: 175,49g.
Ontbijt: Lontong Sayur. Lunch: Mentimun (Kupas), Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk, Selai dan Pengawet, Sari Roti Roti Tawar (1), Pepaya Muda, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TaRi ShaZa's Gewicht Geschiedenis
|