Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 23,22g | Eiwit: 48,63g | Kolhy: 85,68g.
Ontbijt: Mujigae Sundubu Jigae. Lunch: Roti Kismis, Putih Telur, Greenco Jamur Enoki, Jawara Saus Sambal, Udang Kukus atau Rebus, Kong Kee Egg Tofu, Heinz Apple Cider Vinegar, Lemon, Ikan Mujair Goreng, Ikan Mujair Goreng, Brownies. Diner: Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
chikaditarp's Gewicht Geschiedenis
|