Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 58,06g | Kolhy: 250,57g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Sprite Sprite, Rempeyek, Kering Tempe, Bihun Goreng, Telur Dadar, Nasi Kuning, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Roti Goreng, Puding Vanila, Yakult Yakult, Sate Ayam, Nasi Putih, TPS Food Mie Kremezz, Qtela Keripik Singkong BBQ, Cheetos Spicy BBQ Flavor. Diner: Sambal Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|