Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 30,01g | Eiwit: 121,60g | Kolhy: 189,55g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Jasmine Granola Integral, Batavo Iogurte de Morango, Banana Nanica. Lunch: Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Batavo Iogurte de Morango, Laranjas, Maçã, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nessabg's Gewicht Geschiedenis
|