Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 59,87g | Kolhy: 79,26g.
Ontbijt: Ora Pro Nobis, Suco de Limão, Pepino Japonês, Nutrify Juiced Up, Abacaxi, Kero Coco Água de Coco (200ml), Copra Leite de Coco Condensado, Abacate, Pasta de Amendoim, Psyllium, Jasmine Farelo de Aveia, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo, Banana Prata. Lunch: Trufa fit, Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Netuno Filé de Tilápia. Diner: Good4me Adoçã, Pasta de Amendoim, Abóbora Cabotia, Soro de Leite, Tomates, Ovo, Netuno Filé de Tilápia , Guacamole com Tomates e Pimentas Chili. Snacks/Andere: Gelatina proteica. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborabaldi's Gewicht Geschiedenis
|